全红婵，也曾在跳水界醒目光线的青娥，近日再次现身磨练场，却让许多东说念主有些认不出她。她的体态还是不再是往日那般瘦弱，而显得有些痴肥，和也曾的青娥形势相去甚远。关于她的粉丝们来说，这种变化无疑带来了很大的担忧。公共知说念，全红婵曾因伤病多次退赛，粉丝们正本期盼她回到磨练场后能重现明朗，但如今看到她的体态变化，许多东说念主不禁怀疑她是否能规复到也曾的景况。致使有网友开打趣地质疑她是否狡计重演“菲律宾炸鱼队”的经典一幕。而更多的声息则是忧虑：全红婵的景况是否还能回到巅峰？致使有东说念主提倡她向陈芋汐学习，毕竟两东说念主的差距当今十分昭着，这也让不少东说念主惊叹，郭晶晶当年的眼神真实过于精确，言语也直击关键。

曾几何时，全红婵平庸地从10米跳台上一跃而下，饰演那号称绝技的“水滥用失术”。关联词跟着形体的成长和发育，她开动对跳台产生了多少辞谢。在再行站上10米跳台时，全红婵直言，她会下相识地缩起脖子，这明显是出于怯生生和辞谢的神气进展。尽管永久的磨练让她酿成了肌肉牵挂，但体重的变化却蜕变了她跳水动作的轨迹。因此，她合计每次跳入水中的一忽儿，仿佛我方要撞上水面。墨西哥站的初赛上，恰是因为这少量，她与冠军交臂失之。一样的动作，评分竟比奥运会时下跌了33分。关于畅通员而言，这并不是个例，跳水队的每一位选手齐也曾验过体重变化对动作限定的影响。体育总局曾总结出一个严峻的规章：体重每增多一公斤，翻转的惯性增多3%，入水的角度偏差会多出2度。郭晶晶的话也额外平直：“0.1公斤的舛讹=10公分的水花”，这一切齐是她多年训戒的总结。弗成冷落的是，跳台上的每一点偏差齐可能让畅通员错失冠军。

全红婵从孕育发育于今，体重还是增多了8公斤以上，诚然她的身高也有所增长，但体重对跳水的影响依然存在。当今的她跳水时，嗅觉就像背上了一个满满的水桶。孕育带来的体重增多无可幸免，关于她来说，念念要重返巅峰，必须克服的是基因和嘴馋这两大挑战。从全红婵和家东说念主的合照来看，眷属中似乎有着容易发胖的基因，她的哥哥在三年内体重就暴涨了20公斤。基因的力量极为刚毅，因此，全红婵需要靠刚毅的意志力与畅通来抵挡体内的脂肪。问题是，她能否找到弥散的闭塞不时坚捏下去？

俗语说，“由俭入奢易，由奢入俭难”。全红婵因伤退赛后，显得有些减弱，致使普通被发现出当今荔枝园里偷吃。她的嘴馋倾向早已败浮现来，许多赛后的采访中，她齐在享用零食。也曾的妖魔磨练让她的体型保捏在相对结实的景况，但跟着伤病的影响，她还是很长时间莫得进行高强度磨练。如今，她规复磨练，但她的形体是否还能适合如斯强度的畅通呢？

与全红婵的减弱酿成明显对比的，是她的前搭档陈芋汐。诚然两东说念主齐在经验形体的发育期，但陈芋汐的应付显得愈加严谨和自律。她在赛后采访通频频进展得额外克制，致使险些不吃任何零食，仅仅偶尔喝一口净水。陈芋汐的身高为1米65，比全红婵年长几岁，且比她更早濒临发育对跳水的挑战。但不同的是，陈芋汐对我方条目极为严格，尤其是在限定体重方面。她的体重圭臬定在43公斤，诚然这个圭臬看起来过于尖刻，但她深知，为了能在跳台上展示最无缺的我方，必须付出无比严格的自律。若体重普及条目，她默契过高强度磨练将过剩的热量消耗掉。她的日常安排真实像是军事化处理：每天5:30晨跑称重，早餐的每一克食品齐严格绸缪，致使连跳水磨练也精确到每一个细节。

在她的冠军日志中，纪录着她的每一项自我条目：“5:30晨跑称重，早餐精确到3克卵白粉，紫薯70克。”这种精确的磨练，除了旧例的高强度熟谙外，她还将零食锁在了更衣柜里，上头贴上了字条：“开柜=加练三小时”。她把磨练行为一种任务，险些将我方的一切生涯齐紧缚在体重秤上。为了限定体重，致使在35℃的高温天，她也会穿上羽绒服在磨练馆内跑步，以此来挥发掉过剩的体重。

全红婵和陈芋汐，代表了两种统统不同的袭取。全红婵享受生涯，适合成长的当然规章，而陈芋汐则是通过顶点的自律与体能磨练来抵挡成长所带来的困扰。两东说念主诚然齐是跳水畅通员，但他们对待形体发育的格调截然相背。全红婵在往日几个月因伤暂停了磨练，但她的乐不雅与幽默感依然让她在重返磨练场后保捏着积极的格调。她曾在磨练竣事后自嘲：“胖点也挺好，毕竟以前总有东说念主说我像山公。”

而陈芋汐的坚捏和自律，让她成为了冠军的代名词，但她的形体也因此付出了弘远的代价：腰椎骨裂和肌肉靠拢皮肤的疾苦普通困扰着她。关联词，她的坚捏也让她走到了今天，站在了大宗个领奖台上。

如今，全红婵再次开赴，书记要投入全运会，届时，她将代表广东队参赛，与陈芋汐再次在跳台上相遇。也曾的搭档，将会成为彼此的敌手。她们的对决，必将是一场充满火花的碰撞。两种截然相背的磨练款式和心态，究竟哪一种能在跳台上获取临了的得胜？咱们拭目而待。